Op deze pagina vind je de Quickscan Duurzamer Voorschrijven van De Groene Huisarts. Hierop vind je adviezen om duurzamere keuzes te maken in de omgang met medicatie.
De Nederlandse zorgsector is verantwoordelijk voor ongeveer 7% van de CO2-uitstoot, 4% van het afval en 13% van het grondstoffengebruik. Een groot deel van deze vervuiling is het gevolg van het produceren, gebruiken en uitscheiden van medicatie. 80% van de voorgeschreven medicatie is afkomstig van huisartsen. Hier ligt dus een kans bij uitstek voor ons huisartsen om kritisch te zijn op ons eigen voorschrijfgedrag en de schade door medicatie te verminderen.
Hoe? Bekijk hieronder wat je gewoon in je eigen praktijkvoering kan doen. Kies één of meer actiepunten en lees welke stappen nodig zijn. Doe dit samen met je team, de apotheker en patiënt om zo veel mogelijk effect te bereiken.
Lees hieronder meer over de milieu-impact van medicatie
Sta stil bij elke pil
Niet voorschrijven
Zou het lukken zonder recept?
- Medicatie bij chronische slaapproblemen en chronische pijn: eerst bezinnen, dan beginnen
- UWI, OMA, sinusitis, het rode oog, wratten en onychomycose: geen risico, geen medicatie?
- Laatste levensfase: welke medicatie hoeft niet (meer)?
Afbouw chronische medicatie
Streef naar stoppen of laagste dosering met goed effect. Werk samen met apotheker en patiënt.
- NSAID: schadelijker dan je denkt, vooral topicaal
- Opiaten: durf af te bouwen
- PPI: is het (nog) wel nodig?
- Statine: leeftijd of bijwerkingen zijn goede redenen voor afbouw of stop
- SSRI’s: bouw af in stabiele fase
- Benzodiazepinen: de goed
geïnformeerde patiënt is in staat af te bouwen - Kennisdocumenten NHG/ KNMP: kies uit een andere medicijngroep
Anders voorschrijven
Kies een duurzame behandelvorm.
- TIP! Inhalatiemedicatie: kies waar mogelijk een poederinhalator
- Gezonde leefstijl en meer plantaardige voeding: een bodem voor gezond leven
- Niet-medicamenteuze interventies essentieel bij onder andere stemmingsklachten en palliatie
- Anticonceptie: een IUD bevat minder hormonen dan de pil
- Lagere dosering mogelijk? Probeer het eens
- Hitte: zijn er aanpassingen nodig?
- Natuurlijke zelfzorgmiddelen
Start nieuwe medicatie
Sta stil bij elke pil!
- Chronische medicatie: start en bouw op met gepaste aantallen in hele strips
- Tijdelijke medicatie: durf weinig voor te schrijven mét stopdatum
- Optimale therapietrouw: therapietrouw is een werkwoord
- Vergroot effectiviteit medicijn: uitleg en controle juist gebruik bij start en controles
De patiënt
Betrek de patiënt bij duurzaam omgaan met medicijnen.
- Bespreek gezond gedrag en correct gebruik van medicatie
- Het duurzame gesprek: bespreek ook de milieuaspecten
- Watchful waiting met goede uitleg van natuurlijk beloop en vangnet adviezen
- Restmedicatie naar de apotheek in plaats van door het toilet
- Topicaal: niet afspoelen. Restanten met tissue verwijderen. Bij het afval
- Vraag naar zelfzorgmiddelen en medicatie reeds in huis
- Informeer op website en wachtkamerscherm hoe de patiënt kan bijdragen
Algemeen
Deze handelswijzen helpen bij duurzamer omgaan met medicijnen.
- Stem beleid goed af: huisarts, apotheker, patiënt
- Voorraadbeheer: werk lean. Tip: gezamenlijke spoedtas
- Fiatteren van herhaalmedicatie? Grijp je kans.
- Restjes vloeibare medicatie? Niet in de gootsteen maar bij restafval
- Polyfarmacie. Bij elke leeftijd is een review zinnig
- FTO Geneesmiddelen en Milieu. Leerzaam voor hele team
- Ben je nieuwsgierig naar meer? Hier vind je het!
Wil je quickscan delen met je collega’s of voor jezelf uitprinten? Download gratis het afdrukbare bestand.